.png)
Dagen leds av Stefan Söderfjäll, fil.dr i psykologi – forskare, författare och en av Sveriges främsta experter på ledarskap och psykologiskt kapital. Under de senaste åren har han fördjupat sin forskning i hur ledarskap och psykologiskt kapital hänger samman – och hur de mentala resurserna hopp, egenförmåga, resiliens och optimism påverkar både människor och organisationer.
4.9/5 (158)
.webp)
.webp)
Dagen leds av Stefan Söderfjäll, fil.dr i psykologi – forskare, författare och en av Sveriges främsta experter på ledarskap och psykologiskt kapital. Under de senaste åren har han fördjupat sin forskning i hur ledarskap och psykologiskt kapital hänger samman – och hur de mentala resurserna hopp, egenförmåga, resiliens och optimism påverkar både människor och organisationer.
Tillsammans med inbjudna forskare, experter och ledare med olika erfarenheter av ansvar, mod och mänskliga möten leder han öppna och nyfikna samtal om vad hållbart ledarskap egentligen handlar om. En dag för både kompetensutveckling och personlig utveckling – i en avslappnad atmosfär som inbjuder till erfarenhetsutbyte, reflektion och nya insikter.
4.9/5 (128)
Anekdoter möter forskning i samtal om livet i stort och arbetslivet i synnerhet. Gästerna bidrar med erfarenheter och perspektiv från olika branscher och verkligheter – om ansvar, mod och mänskligt ledarskap. Tillsammans utforskar vi utmaningar som många känner igen, och hur vi kan rusta oss bättre – genom att stärka både vårt ledarskap och vårt psykologiska kapital.
.png)
I en tid präglad av komplexitet och höga krav vill hon bidra till miljöer där människor kan stå stadigt, utveckla mod och ta ansvar i sitt ledarskap. Gabriela visar hur förmågan att möta sig själv och andra med medkänsla inte bara stärker individers välmående, utan också bygger de mentala resurser som krävs för att leda i osäkerhet, hantera motgångar och hålla riktning över tid.
.webp)
Expert på organisationspsykologi, ledarskap och psykologiskt kapital.
Med djup kunskap och skarp
analytisk blick leder han samtalen med dagens gäster – för att lyfta det viktiga mänskliga. Samtidigt gör han forskningen om såväl ledarskap som våra mentala resurser begriplig, användbar och inspirerande för deltagarna.
Jonna Bornemark intresserar sig för det som ofta hamnar i skymundan när vi blir allt för upptagna av mätbarhet, effektivitet och kontroll. Genom sitt arbete vill hon få oss att tänka, lyssna och handla annorlunda. Med filosofin som verktyg öppnar hon för nya sätt att förstå människan, kunskap och det levande.
.png)
.webp)
.webp)
Under de senaste åren har En liten dag vuxit till ett uppskattat forum för lärande och reflektion. Forskning möter erfarenhet, teori möter vardag – och något händer i rummet. Här delar några tidigare deltagare med sig av vad dagen gav dem.
4.9/5 (158)
.webp){kind=small}
Helt genialisk och perfekt. Den intima touchen som blev i rummet var helt rätt känsla att skapa när man vill få fram ett humant, engagerande och framtidstänkande ledarskap. Upplägget var naturligt, prestigelöst och man fick kvalité från första till sista sekund.
Det var inte en liten dag utan en stor – i positiv bemärkelse – annorlunda och unik upplevelse. Oerhört hög kvalitet på hela dagen vad gäller upplägg, samtal och kunskap. Jag kommer bära med mig dagen och det som sades under väldigt lång tid.
En inspirerande dag som verkligen väckte min motivation och nyfikenhet. Innehållet var genomtänkt och relevant, och jag kände mig inspirerad att dela kunskapen vidare med kollegor, vänner och andra i min närhet. En dag jag kommer att minnas och vill uppleva igen! Tack
Det absolut bästa med dagen var formatet. Att samtalen var så personliga gjorde mig observant och nyfiken genom hela dagen.
.webp)
En inspirerande dag som gav framtidstro. Föreläsarna förmedlade hopp genom personliga berättelser, forskning och konkreta exempel på hur förändring är möjlig – både på individnivå och i samhället. Samtliga föreläsare var väldigt engagerande, vilket gjorde att det var lätt att ta till sig budskapet. Jag lämnade dagen med nya perspektiv, ökad motivation och en känsla av att det går att göra skillnad – även fast vi lever i svåra tider just nu.
Jag tog med mig en mycket positiv upplevelse! Jag förväntade mig nya insikter (vilket jag verkligen fick), men hade inte räknat med att bli så berörd av de personliga samtalen. Att få ta del av olika och personliga livsresor och perspektiv skapade djupare reflektion än jag trodde var möjlig på en dag.
Ett innehåll som bjöd på fakta och ökad klarhet/förståelse. Men framförallt inspiratörer vars insikter och erfarenheter skapade resonans i mig. En dag med ett innehåll som väckt tankar som pockar på fortsatt reflektion. Det ger mig mening.
EN givande dag som ger mig såväl inspiration till fortsatt utveckling av psykologiskt kapital, som konkreta saker jag känner att jag kan göra imorgon.
"Helt genialisk och perfekt. Den intima touchen som blev i rummet var helt rätt känsla att skapa när man vill få fram ett humant, engagerande och framtidstänkande ledarskap. Upplägget var naturligt, prestigelöst och man fick kvalité från första till sista sekund.”
Isabella Olsson
"Jag blev fylld av energi och inspiration. Fina människor. Trevligt arrangemang i trevlig miljö. Vänligt mottagande och atmosfär. Lagom stor grupp åhörare. Närhet mellan talare och åhörare - intimitet. Trevligt avslut med gemensam lunch."
Jeanette Trotta
"En dag för eftertanke och reflektion utifrån kloka tankar och synsätt. En dag där samtalet och dialogen fick ta plats. En dag som genomsyrades av prestigelöshet.
Carina Lönnebring
Väldigt inspirerande och engagerande dag, fick med mig både aha upplevelse men också kände igen mig i mitt eget sätt att leda.
Nina Karahodzic
"Det absolut bästa med dagen var formatet. Att samtalen var så personliga gjorde mig observant och nyfiken genom hela dagen."
Kristian Guander
"Superbra upplägg med ett samtal mellan personerna! Det kändes naturligt och insiktsfullt. Väldigt bra modererat av Stefan. Väldigt spännande samtal om ledarskap. Jag tyckte dagen var varm och lärorik."
Nathalie Johansson Billing
"Helt genialisk och perfekt. Den intima touchen som blev i rummet var helt rätt känsla att skapa när man vill få fram ett humant, engagerande och framtidstänkande ledarskap. Upplägget var naturligt, prestigelöst och man fick kvalité från första till sista sekund.”
Isabella Olsson
"Helt genialisk och perfekt. Den intima touchen som blev i rummet var helt rätt känsla att skapa när man vill få fram ett humant, engagerande och framtidstänkande ledarskap. Upplägget var naturligt, prestigelöst och man fick kvalité från första till sista sekund.”
Isabella Olsson
"Jag blev fylld av energi och inspiration. Fina människor. Trevligt arrangemang i trevlig miljö. Vänligt mottagande och atmosfär. Lagom stor grupp åhörare. Närhet mellan talare och åhörare - intimitet. Trevligt avslut med gemensam lunch."
Jeanette Trotta
"En dag för eftertanke och reflektion utifrån kloka tankar och synsätt. En dag där samtalet och dialogen fick ta plats. En dag som genomsyrades av prestigelöshet.
Carina Lönnebring
Väldigt inspirerande och engagerande dag, fick med mig både aha upplevelse men också kände igen mig i mitt eget sätt att leda.
Nina Karahodzic
"Det absolut bästa med dagen var formatet. Att samtalen var så personliga gjorde mig observant och nyfiken genom hela dagen."
Kristian Guander
"Superbra upplägg med ett samtal mellan personerna! Det kändes naturligt och insiktsfullt. Väldigt bra modererat av Stefan. Väldigt spännande samtal om ledarskap. Jag tyckte dagen var varm och lärorik."
Nathalie Johansson Billing
Tisdag den 1 april 2025 på Ellery Beach House, Stockholm
En heldag på Ellery Beach House
Lunch, för- och eftermiddagsfika ingår.
Alla deltagare får två böcker kopplat till ämnet för dagen.
4 955 kr + moms
Är ni fem eller fler? Boka gruppbiljett till rabatterat pris genom att kontakta oss. Platserna är inte personbundna.
info@verv.seTisdag den 10 november 2026 i Stockholm
Köp 1–4 biljetter direkt. Fyll i era uppgifter – platserna är bindande men inte personbundna och namn kan ändras fram till eventet. Betalning via e-faktura.
Heldag i Stockholm (program 08.00–16.00)
För- och eftermiddagsfika + lunch
Två böcker per person: En liten bok om Mental styrka & En liten bok om Ledarskap
Möjlighet att nätverka och möta Stefan och andra gäster på plats
Anmälan är bindande, men plats kan överlåtas
Betalning via e-faktura. Moms tillkommer.
Specialkost? Ange i anmälan så ordnar vi
Är ni 5 eller fler? Be om offert för gruppbokning till rabatterat pris. Platserna är bindande men inte personbundna (namn kan bytas). Betalning via samlad e-faktura.
Heldag i Stockholm (program 08.00–16.00)
För- och eftermiddagsfika + lunch
Två böcker per person: En liten bok om Mental styrka & En liten bok om Ledarskap
Möjlighet att nätverka och möta Stefan och andra gäster på plats
Namn kan bytas fram till eventstart (platserna är bindande men ej personbundna)
Samlad faktura. Betalning via e-faktura. Moms tillkommer
Specialkost? Meddela oss så ordnar vi
Hittar du inte svar på din fråga? Hör av dig till oss så hjälper vi dig
"En liten dag" är en inspirerande och kompetenshöjande utbildningsdag för dig som är intresserad av ledarskap och som vill förstå och utveckla ditt psykologiska kapital: Hopp, Egenförmåga, Resiliens och Optimism. Det är en dag där forskning möter verklighet, där du får ta del av öppna dialoger, personliga berättelser och reflekterande samtal– ledda av Stefan Söderfjäll, fil.dr i psykologi.
Det här är en dag som berör, lyfter och ger nya perspektiv och skiljer sig från vanliga ledarskapsdagar. Vi skapar ett mer intimt, samtalsdrivet och levande format. Samtalen får ta den plats de behöver, och där de traditionella föreläsningarna får stå tillbaka.
Skillnaden märks – när samtalen fortsätter naturligt i fikakön, vid lunchborden, ute på terrassen och till och med efteråt. Deltagare och gäster möts på riktigt, över ämnen som känns.
Chef, projektledare eller kollega – vi är alla människor som försöker få ihop livspusslet och göra ett bra jobb. Den här dagen är en investering i dig som vill utvecklas både professionellt och personligt.
Programmet är omsorgsfullt utformat för att rusta dig för vardagens utmaningar - på jobbet och i det privata. Under dagen varvas forskning med levda erfarenheter i samtal med reflektion.
Du får ta del av:
◉ Forskning och psykologiska modeller
◉ Personliga berättelser och erfarenhetsutbyte
◉ Utrymme för reflektion och öppna samtal
◉ Ett intimt format som skapar trygghet, djup och mänsklig samhörighet
Det är en dag att mötas och växa tillsammans!
10 november 2026
kl. 08.00 Registrering
kl. 08.30 Programstart
kl. 16.00 Avslutning & tack för idag!
Din biljett inkluderar en heldag på plats – med allt du behöver för både hjärna och hjärta.
◉ Frukost eller förmiddagsfika
◉ Eftermiddagsfika
◉ Sittande lunch
◉ Tillgång till dagens gäster och möjlighet att nätverka
◉ Ett exemplar av boken "En liten bok om Mental styrka"
◉ Ett exemplar av boken "En liten bok om Ledarskap"
Och framför allt: En plats i ett sammanhang där människor möter människor på riktigt.
Adress: Information kommer snart
Vi accepterar endast betalning via e-faktura. Fakturan skickas i samband med bokning. Moms tillkommer på alla priser och gäller med reservation för eventuella prisändringar eller felskrivningar. Erbjudanden och rabatter kan inte kombineras.
Anmälan är bindande, men du kan överlåta din plats till en kollega inom samma organisation om du själv får förhinder. Läs våra bokningsvillkor här.
Fler detaljerLäs mer
Under sin långa karriär har han utmanat normer och förutfattade meningar - och bidragit till verklig förändring inom en av sveriges viktigaste myndigheter.
Vad betyder det att hålla hoppet vid liv i en miljö full av utmaningar? Jacques Mwepu är chef på Kumlaanstalten och delar i samtal med sig av sina erfarenheter av att leda i en komplex verksamhet.
Hopp resiliens, optimism och egenförmåga kan stärka både personalens och de intagnas välbefinnande och framgång och i samtalet med Jacques bjuds på insikter och inspiration för den som söker sätt att möta motgångar med styrka och att bygga en bättre framtid.
.webp)
Med stort engagemang för att sätta psykisk hälsa i fokus
och att göra psykologisk kunskap användbar i vardagen
har hon blivit en uppskattad författare, föreläsare
och expert i media.
Vilka faktorer bidrar till upplevd mening och hur kan vi stärka vårt existentiella välbefinnande i en allt mer utmanande tid?Med hjälp av psykologisk forskning har Siri Helle försökt komma närmare svaren på hur vi kan skapa mening och riktning i våra liv -genom att stärka vår mentala
och existentiella hälsa.
Samtalet med Siri kommer att handla om det psykologiska kapitalets betydelse för välmående i vardagen.
Om hur man kan bygga ett starkare sådant genom att prata om existentiella frågor och om livets- och arbetslivets mening.
.webp)
.webp)
"Helt genialisk och perfekt. Den intima touchen som blev i rummet var helt rätt känsla att skapa när man vill få fram ett humant, engagerande och framtidstänkande ledarskap. Upplägget var naturligt, prestigelöst och man fick kvalité från första till sista sekund.”
Isabella Olsson
"Det absolut bästa med dagen var formatet. Att samtalen var så personliga gjorde mig observant och nyfiken genom hela dagen."
Kristian Guander
"En dag för eftertanke och reflektion utifrån kloka tankar och synsätt. En dag där samtalet och dialogen fick ta plats. En dag som genomsyrades av prestigelöshet.
Carina Lönnebring
"Denna dag tar jag med mig länge och ser fram emot likande upplägg fler gånger!"
Poa Pettersson
"Jag blev fylld av energi och inspiration. Fina människor. Trevligt arrangemang i trevlig miljö. Vänligt mottagande och atmosfär. Lagom stor grupp åhörare. Närhet mellan talare och åhörare - intimitet. Trevligt avslut med gemensam lunch."
Jeanette Trotta
"Superbra upplägg med ett samtal mellan personerna! Det kändes naturligt och insiktsfullt. Väldigt bra modererat av Stefan. Väldigt spännande samtal om ledarskap. Jag tyckte dagen var varm och lärorik."
Nathalie Johansson Billing
Väldigt inspirerande och engagerande dag, fick med mig både aha upplevelse men också kände igen mig i mitt eget sätt att leda.
Nina Karahodzic
“Den röda tråden som hölls genom hela och den oväntade men geniala vändningen det fick på slutet, i en värld där vi alla bara knappt kan föreställa oss parametrarna men desto mer kan ge utrymme för det abstrakta i begreppet ledarskap...
...Berättelserna jag fått ta del av, de möten jag upplevde under dagen, kommer jag reflektera runt under lång tid och bära med mig lite som en inre fyr att ställa riktning efter."
Pjär Norén
Den här dagen är för dig som vill fördjupa dina kunskaper om mentala resurser.
För dig som vill stärka din professionella kompetens oavsett yrke- inom såväl offentlig som privat sektor, men också för dig som vill utvecklas på ett personligt plan och bli mer motståndskraftig mot vardagens eller livets utmaningar i stort. En dag då du tillsammans med experten Stefan Söderfjäll får utforska ditt eget psykologiska kapital och inspireras av andras insikter och erfarenheter.
Programmet är noggrant och omsorgsfullt sammansatt för att du som deltagare ska bli bättre rustad att navigera dagens och morgondagens utmaningar i en snabbt föränderlig omvärld. Forskning presenteras, berättelser berättas och vi skapar dessutom utrymme för reflektion, diskussion och öppna samtal.
Pssst!
En liten dag är en kompetenshöjande/utbildande dag och är därför fullt avdragsgill
Boka gruppbiljett till rabatterat pris genom att kontakta oss. Platserna är inte personbundna.
Kontakta ossKontakta oss
Kundservice öppettider
Mån-Fre 09.00-16.00
Tel. 070-792 51 75
info@verv.se
.webp)
All Rights Reserved © 2025 Verv Kunskapsbyrå, VRV AB
Arrangeras i samarbete med Stefan Söderfjäll
